端午亲子游 带孩子看赛龙舟

　　湖南沅陵纪念屈原前便有的赛龙舟

　　早在纪念屈原之前，沅陵就有龙舟赛了，这里的龙舟赛是为纪念当地苗族先祖盘瓠而设：赛船多、划手多、观众多、赛时长。在龙舟文化广场，还有中国传统龙舟摄影艺术图片展，100幅精美生动的图片展现了沅陵人的“龙舟魂”。

　　在沅陵，整个农历五月都在为龙舟做准备。追溯龙舟历史，沅陵应是最早的发源地，因它是祭祀五千多年前盘瓠发展而来的。在沅陵看龙舟，仅用眼睛是不够的，要用心，还有一整套龙舟经，从“偷料”开始、关头、清桡、赏红抢红、砸船等，一整天说不完。

　　与别处不同，沅陵的龙舟是横渡两岸。神秘古朴的传统龙舟祭祀仪式保存至今：偷料、关头、赏红、抢红、砸船、两大观点、三大流派……

　　龙舟赛是沅陵人民的盛会，5月20日，湖南省首届群众性龙舟赛怀化沅陵分赛区在沅陵举办，开赛时，十里八乡都要聚集在龙舟大看台观看龙舟赛，岸边、水里，只要是能落脚的地方都是满满的人，就算是平时训练，人们也会来围观。

　　从农历四月中旬到五月十五，准备半个月龙舟、赛半个月龙舟、谈半个月龙舟的“三个半月”是所有沅陵人从小经历的。

　　大人们在河里赛龙舟，小朋友也不闲着，孩子们会在岸上展开龙舟大赛，不过他们赛的龙舟是纸扎的而已，俗称赛纸龙舟。赛纸龙舟时虽以孩子居多，但也不乏成年人，亦在场助威呐喊。为了让游客亲身体验沅陵龙舟的与众不同，酉水风情画廊开辟了体验式龙舟赛，每天酉水河畔锣鼓通天，虽说游客们只是玩耍，但是也暗地里争得你死我活。岸边的呐喊声、助威声此起彼伏，时不时还能听见本地人山歌龙舟调，气氛相当热闹。

　　傩文化

　　推荐线路：怀化→沅陵→新晃→洪江5日游

　　怀化地区，沅陵的傩文化最有渊源，其中最吸引人的莫过于傩戏和傩技。“辰州傩戏”现保留的剧目有《孟姜女》、《七仙女》、《龙王女》、《鲍三娘》四大本，县城内经常会有傩戏表演，也可前往沅陵县七甲坪镇的辰州傩观看。如果想看傩技，则需要找到“雷坛”，沅陵县雷坛分为元皇教和玉皇教两大派系。玉皇教以火场乡周氏雷坛为代表，傩仪、傩戏项项能作，尤以傩技见长，掌坛师可以上刀梯、踩犁头、口咬火球等，县内每座雷坛都有他们的独门绝活。

　　沅陵玩赏巫傩文化，可重点关注“辰州三绝”，一是辰州符，可刻板印刷，也可临时书画，甚至划在地上和空中都可以，不仅巫傩法师会用，连民间妇女都会使用，奥妙很多，比如可为伤口止血。二是放蛊，目前仍有不少人使用，但不放敌蛊，十分慎重，密不外传。第三就是流传于世的赶尸。对巫傩文化特别感兴趣的人可在当地购买傩坛法书、傩画、傩面具、傩法器等。