西安红河谷森林公园一日游

　　西安红河谷森林公园一日游行程有点紧张，对于体力不支者只能在斗姆瀑布玩水和四嘴山红河丹崖登山体验凌云栈道之间选择其一。

早6:30集合，准时出发，经南二环-沣惠南路-三环-西宝高速，约两个小时抵达游览(车览)莲花洞、云仙门、太公石船、双洞水帘、群仙聚首，神龟宝蛋等景点(40分钟)。9：30分去蟠龙湾景区，观陕西第一瀑——斗母瀑布(2.5小时)。谷内泉水淙淙、古木参天，沿途风景宜人,山因水活、水绕山转,尽情领略大自然的无限风光。12:00到度假区用午餐，餐后登四嘴山(3小时)，游百瀑谭，观红河丹崖，玩千米滑道(自费)。之后自由活动，穿林涉水，探奇寻幽，感受原始自然气息。16：00集合，乘车返西安，结束愉快旅程。

　　斗姆瀑布，此瀑布垂直落差80余米，被誉为“西部第一瀑”。去看瀑布必须穿行蟠龙湾，这条道很有特色，曲径通幽，移步异景，瀑布之水顺着小河流下来，纯净冰凉。走一路，要过大约九座小桥，最早是木头搭起来的，有很多独木桥很是有趣。现在游客增多，都做成仿木的水泥桥了。游客基本都钻在林间，两面山上林木葱茏，有高大乔木白杨树，常年青翠松林柏木，还有郁郁嗡嗡的灌木，夏花遍地开放，林间的自然清香扑鼻而来，这里是真正的天然氧吧。

　　走走停停，总是被清凉之水诱惑，忍不住就坐在石头上玩水了，不管大人小孩个个笑逐颜开的。 想象着城里正午的温度就发晕，可是在这竟然想要加衣。本来数着桥前行，没想到被美景打扰早忘记走过多少桥了。忽听一阵阵欢呼声，还有巨大的轰鸣声，瀑布马上就在眼前了。

　　接近斗姆瀑布有千米石阶，但毫不险峻。斗姆瀑布气势宏大，从斗姆奇峰倾泻而下，垂直落差八十米，颇为壮观。所以成为游人的首选，人们逐一在此留影，年轻人免不了欢呼跳跃。

　　红河谷自然景观奇特峻秀。低山区路随山转，景随山变，流水潺潺，林木葱葱。中山区山势陡峭，奇峰对峙，峰峦垒嶂，怪石嶙峋，适宜于各个层次的旅游。难怪有人将红河谷游览划分为登山游及休闲游。沿途的景色让人迷恋，山涧哗哗的流水、造型别致的度假山庄构成了一幅幅精美的画面。

　　百瀑潭地势平缓开阔，沿河两岸，草丰林茂，浓荫密布，溪流潺潺，小桥悠悠，人工打造的多个台阶的跌水更是锦上添花，周边不时传来游人的嬉戏声。

　　四嘴山的海拔大约2800米左右。起初的一段路是新修的水泥台阶，一直沿着山脊蜿蜒上行，大约走过1000多米高度，到达栈道入口处。向左进入长空栈道，向右是游人踏出的光溜溜的山路。来到栈道口，体力好的游客跃跃欲试。其实上山的踏步很规整，但前几段台阶的坡度大约有45度，没有扶手，下山肯定难于上山。

　　栈道总长700余米，修建在海拔2600米的红河丹崖(太白八景之一)绝壁之上，其高、其险虽无蜀道之难，确胜华山之险。登临绝顶，纵目远眺，于群山之巅，览万山苍茫，指点如画江山，君临城下之威武之势油然而生，所有人时下所承受的一切压力和压抑顷刻间灰飞湮灭，细雨润物般的轻松、愉悦之感从骨子里放大、蔓延……山高人为峰的那种快感，怎一个“征服”了得……

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