2025杨凌渭河10公里健康跑参赛年龄+身体状况要求

　　(一)参赛者年龄要求

　　比赛当年满13周岁(2012年12月31日前出生)。

　　(二)参赛选手身体状况要求

　　长跑是一项高负荷、大运动量、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体健康状况有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有以下身体状况者不宜参加比赛

　　1.先天性心脏病或风湿性心脏病患者;

　　2.高血压或脑血管疾病患者;

　　3.心肌炎或其他心脏病患者;

　　4.冠状动脉病患者或严重心律不齐者

　　5.血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　6.比赛日前两周以内患感冒者;

　　7.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;

　　8.孕妇;

　　9.其他不适合运动的疾病患者。

　　在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检，并结合检查报告进行自我评估，确认个人身体状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛。

　　报名办法

　　(一)报名时间：2月26日10:00开始报名，报满即止。

　　(二)年龄要求：比赛当年满13周岁(2012年12月31日前出生)。

　　(三)报名费：60元/人。

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